(Weöres Sándor)
Szemünk kinyílása egy életen keresztül tarthat. A látás egy pillanat műve.
(Anthony de Mello)
Ezek a pozitív megerősítések segítik megőrizni az élethez való pozitív hozzáállásodat, és gondolataidat a pozitív rezgések tartományában tartják. A vonzás törvénye értelmében, pozitív gondolatokkal és érzésekkel beköszönthet életedbe a boldogság! Hiszen ki mit bocsát ki magából, olyan eseményeket, helyzeteket, embereket vonz be az életébe.
A pozitív gondolkodás ereje segítség lehet életed minden területén:
1. Az életem napról napra egyre jobb és jobb.2. Elfogadom az összes lehetőséget, amelyek a rendelkezésemre állnak a jelenben.
3. A szeretet a szilárd alap, amelyre építem, alapozom az életemet.
4. Az álmaim reálisak és megvalósíthatóak.
5. Csak azokat a gondolatokat engedem be, amelyek a boldogsághoz és a bőséghez vezetnek.6. Szeretek szeretni és szeretve lenni.
7. Én vagyok a legboldogabb ember, így az életembe minden megérkezik, amit szeretnék.
8. Én vagyok a hangulatom alkotója.
9. Napról napra egyre jobban érzem magam.10. Az Univerzum gyermeke vagyok. Szeret és támogat engem mindenben.
11. Szeretem a testem, mely gyönyörű, egészséges és erőteljes.
12. Az élet a bölcs tanítóm.
13. Mindig megnyitom a szívemet az öröm és a boldogság érzése előtt.14. Szívemre hallgatok, mert ő pontosan tudja, hogy hová kell vezetnie engem.
15. Erős és magabiztos ember vagyok.
Hogyan működik? A megerősítések nem cselekednek helyetted, viszont segítenek abban, hogy nyitott és befogadó legyél az életedbe érkező lehetőségekre. Segítenek, hogy szemléletmódot válts, és a problémákra megoldandó feladatként tekints, melyek leküzdéséhez elég belső erő áll majd rendelkezésedre! Segítenek, hogy mindennap a boldogság mellett dönts és a boldogság útját válaszd!
Légy közönyös a látszattal szemben, légy teljesen vágytalan!
A helyes magatartás ez: önuralom a gondolkodásban, önuralom a cselekvésben, türelem, vidámság, bizalom, koncentráltság.
Kerüld az ingerlékenységet, az erőszakos kitöréseket! A lelki egyensúlyt a szenvedélymentes mély összpontosítás, a béke és a szeretet teremti meg.
Türelmesen viseld el a sértést, a sérülést, a szenvedést, a kudarcot, és tartsd tiszteletben karmád méltányosságát! A dicsérettel, a sikerrel és a megbecsüléssel szemben légy egykedvű, ne billentsen ki egyensúlyodból! Soha ne hagyd, hogy egy csapás vagy egy nyereség, egy barát vagy egy ellenség megzavarja belső békéd!
Élvezd mások örömét, ez másokat is boldoggá tesz! A nagylelkűség erénye testvére a szeretetnek. Ez az igazi lelki nemesség.
Add meg a tiszteletet az idősnek, az igazat a veled egykorúnak és a bizalmat a fiataloknak!
Tartsd tisztán a tested, a ruhád, a környezeted, ahogy a lelked vagy a gondolataid! A fejet tisztán tartani; a lelket készenlétben, a szív mindig kéznél van. A szívvel érezz és szeress, a fejjel akarj és láss!
Légy őszinte, ne ess túlzásokba, ne szegd meg az ígéreteid! Kétszer is gondold meg, mielőtt beszélsz! Szólj kedvesen!
A szavaid gondolataid, a tetteid szavaid kövessék, és ne fordítva. Így lesz harmónia a gondolat, a szavak és a cselekedetek között.
Menekülj a bűnös gondolatoktól, soha ne engedj a gonosz gondolatoknak, szavaknak és cselekedeteknek! Soha ne keresd a hibát másokban, mindig értékeld a pozitív tulajdonságaikat!
Ha megérted az emberek természetét, megtaláltad az utat saját szívedhez. Egy dolog kell az Istennel, társaiddal és önmagaddal való kapcsolattartáshoz: a szeretet. A szeretetért kell a legmélyebbre hajolni, alázattal, mindannyiunknak; együtt kell felemelnünk egymást!
A legjelentéktelenebb és legparányibb lénynek is add meg azt, amit a legnagyobbaknak: a hálát, a tiszteletet, a szeretetet és a dicséretet. Így lehetsz egyenlő Isteni Önvalóddal.
"Hálát adok a mai napért. Hálás vagyok az Élet csodájáért. Másképp tekintek mindenre, mint korábban, mióta felismertem, hogy minden válasz bennem van. Segítségemre van a saját bölcsességem, és csak tőlem függ minden döntésem. Csak tőlem függ, hogy mindenre a szeretet szemével tekintsek."
(Móra Klára)
Amikor, a nagymamám Zelda, néhány évvel ezelőtt,90 évesen meghalt, egy dobozkát hagyott rám, benne mindenféle érdekes dologgal, tudván azt, ha felnövök,milyen hálás leszek érte.
Ebben a dobozkában találtam azt a bőrkötéses naplót, aminek találóan az „Inspiráló gondolatok” címet adta. Életének 2. felétől kezdve ide jegyezte le gondolatait, meggyőződéseit, idézeteket, dalszövegeket, s minden mást, amit érdekesnek talált vagy megmozgatta Őt. Emlékszem, gyermekként felolvasott a naplójából nekem, és én csak hallgattam Őt és kérdeztem… Őszintén megvallom, azt a bölcsességet, amivel most rendelkezem, Neki köszönhetem, Ő adta át nekem még, mikor fiatal voltam.
Szeretnék megosztani néhányat veled, biztos vagyok benne, hogy hasznát veszed, és sokat segít majd!1.Vonzd be a jövőt, és engedd el a múltat!
Nem számít, hol vagy éppen, vagy min mész keresztül, mindig bízz abban, hogy van fény az alagút végén. Ne legyenek elvárásaid, ne követelőzz, és ne feltételezz… Csupán tégy meg minden tőled telhetőt! Azokat a dolgokat irányítsd csak az életedben, amire képes vagy, aztán engedd, hogy alakuljanak önmaguktól! Ha valóban megtettél minden tőled telhetőt, a sors segít majd elvezetni a következő lépéshez. Bizakodj hát!
2.Gondolkozz egyszerűen!
A titka is egyszerű: egyszerre csak egy dologra összpontosíts! Nem kell mindig mindent azonnal megcsinálnod, és nem is kell mindent tökéletesen véghez vinned. Végy egy mély levegőt, maradj a „jelen”-ben ,a „most”-ban és tégy meg minden tőled telhetőt abban a helyzetben,amivel szembekerülsz.3.Légy Önmagad! Olyannak fogadjanak el, amilyen vagy, vagy éppenséggel nem vagy!
Akkor is állj ki az igazad mellett, ha a hangod megremeg közben. Miközben önmagad vagy, csodálatos dolgokra leszel képes. Sétálj magabiztosan a kijelölt ösvényeden és ne várd el, hogy bárki is megértsen, különösen akkor, ha még nem járták be azt az utat, amin haladsz.
4.Ha észreveszed magadon a változás jeleit, ne ijedj meg! Ha már nem az az ember vagy, aki előtte voltál, teljesen normális dolog!
Minden bizonnyal szereztél sérüléseket, keresztülmentél sok-sok dolgon, de épp ezek tettek azzá az emberré, aki most vagy. Hosszú évek alatt annyi minden történik az emberrel, amelyek megváltoztatják a nézőpontunkat, megleckéztetnek, és elősegítik lelki fejlődésünk. Az idő múlásával minden, és mindenki változik, vélhetően néhányan meg is fogják jegyezni ezt. Ekkor egyszerűen csak ennyit mondj: „Valóban, változtam. Ez az, amiről az egész élet szól. A változásról. De én még mindig ugyanaz az ember vagyok, csak sokkal erősebb,mint valaha!”5.Minden, ami veled történik a fejlődésed segíti elő, még akkor is, ha ezt jelenleg nem így látod!
A körülmények irányítanak, vezetnek, csiszolnak, tökéletesítenek téged. Bármit is teszel, reményekkel telve tedd! Sose feledd: a legtörhetetlenebb acélkábelt is apró, vékony fémszálak alkotják! Hagyd, hogy a remény lehetőségeket biztosítson számodra, a nehezebb helyzetekben is gondolj erre: ez még nem a történeted vége, és ugyanúgy, mint ahogyan a dagály-apály változik, a hajód elvisz majd békésebb, csendesebb vizekre!
6.Ne a gazdagságra, hanem a boldogságra összpontosíts!
Ennek segítségével idősebb korodban pontosan tisztában leszel azzal, mi mennyit ér. A valós értékekkel, nem pedig az árakkal. Rá fogsz jönni, hogy életedben azok a napok a legcsodálatosabbak, amikor egészen apró dolgok is képesek mosolyt varázsolni az arcodra. Egyszerűen csak értékeld a jelen pillanatot, légy hálás, azért amid éppen most van! Ez az igazi boldogság titka!7.Légy pozitív! Minden helyzetben!
Fontos tudnod, hogy az életben rejlő boldogtalanság, nyomorúság sosem a körülményeidtől, hanem a hozzáállásodtól függ! Tehát: mosolyra fel, még akkor is, ha valaki megbánt vagy sajnálni próbál. Mutasd meg nekik, mi hiányzik az életükből és mi az, amit nem tudnak elvenni a Tiedből!
8.Nagyon figyelj oda azokra, akik igazán fontosak neked!
Előfordul, hogy a szerettünk azt mondja: „Minden rendben”, nos… nézz a szemükbe, öleld meg őket és válaszold a következőt: „Tudom, hogy nem…..”Ne légy dühös, ha néhány ember, csak akkor keresi a társaságod, amikor picit nehezebb helyzetben van. Érezd magad inkább megtisztelve, hogy bíznak benned, és számukra te jelented a fényt az alagút végén.
9.Néha el kell engednünk az emberek kezét, ahhoz, hogy tovább tudjanak lépni és fejlődni!
Az életük során pontosan abból, és azáltal fognak okulni, tanulni, amit Tőled kaptak és tanultak. Ezek a megtapasztalások teszik őket sikeres emberi lénnyé!
10.Ahhoz, hogy vágyaid elérd, néha olyan emberekkel is kapcsolatba kell kerülnöd, akik nem feltétlenül a legjobbat akarják neked.Azonban megteremted a lehetőséget, hogy helyet teremts azoknak, akik segítségével a legjobbat hozod ki magadból! Erősebb leszel, rájössz, ki is vagy valójában, mit is akarsz! Világosan látod majd: azok az az emberek, akiket már ezer éve ismersz, nem úgy látnak dolgokat, ahogyan azt te. Minden esetben őrizd meg a csodás emlékeid, de tudd azt is, mikor kell továbblépned!
11.Életedben mindig így tekints vissza: „El sem hiszem, megcsináltam!!!” ahelyett, hogy „Bárcsak megtettem volna!”
Az emberek lehet, ítélkezned majd fölötted, bírálnak, de kit érdekel… Ne úgy éld az életed, hogy másokat lenyűgözz. Szeresd eléggé önmagad ahhoz, hogy senki kedvéért se engedj az értékrendedből, amit képviselsz!
12.Ha a boldogságot keresed, és úgy tűnik, nem találod éppen, talán itt az ideje új kezdetek, és utak felé törni!Rázd meg magad, és fogadd el, hogy időnként van, ami nem sikerül. A legerősebb a legnehezebb helyzetekben is jókedvűek tudnak maradni, mert eldöntötték, nem hagyják, hogy bármi is lehúzza őket! Továbblépnek, az új kezdetekhez!
Fordította: Lázár Judit
