Vedd körül magad kizárólag szerető emberekkel...

 

Élj félelem nélkül. Ne félj a kortól, a jellemedtől; eljön az a pillanat, amikor az ember egyszerűen megszűnik félni.

Ne siess. A bölcs kínaiak egyszer azt mondták: ha hosszabb életre vágysz, élj lassan.

Vedd körül magad kizárólag szerető emberekkel. Jutalmazd meg önmagad minden alkalommal, amikor legyőzöl valami kellemetlent.

 

Ne szégyelld a könnyeidet — fakadjanak akár fájdalomból, akár boldogságból.

Ne ragadj le a diétáknál: nem az számít, hogyan nézel ki, hanem az, milyen a lelked.

 

Mára már megértetted, hogy nem a cigaretta és nem a bor öl, hanem a rossz dolgok — a harag, az irigység, a féltékenység és még annyi más. Ha ezek mélyen beléd ivódnak, úgy tekintsd: a vég már ott ólálkodik.

 

Írj szép szavakat. Olvasd fel őket hangosan. Jegyezd meg, gyarapítsd újabbakkal és újabbakkal, mert sajátos módon valóra válnak. És a hab a tortán: minden jó, tiszta gondolatra vagy kimondott szólamra egy beteg sejt elhal a testedben, és helyébe egy új, egészséges születik. Ez pedig már maga a csoda…

 

(Alain Delon)

A szerelem első hullámának önmagadnak kell szólnia.

 

Ha még önmagadat sem tudod szeretni, ki mást érdekelne?

A szerelem első hullámának önmagadnak kell szólnia.
Az egészséges önszeretet nagy vallási érték. Az az ember, aki nem szereti önmagát, soha nem lesz képes mást szeretni.
A szeretet első hullámának a szívedben kell kialakulnia. Ha nem alakult ki magadban, akkor másban sem alakulhat ki, mert mindenki más távolabb van tőled.
Olyan ez, mint egy követ dobni egy csendes tóba. Az első hullámok a kő körül alakulnak ki, majd folyamatosan terjednek a legtávolabbi partokig. A szeretet első hullámának önmagad körül kell lennie.
Szeretni kell a testedet, szeretni kell a lelkedet, szeretni kell a teljességedet. És ez természetes, különben egyáltalán nem lennél képes túlélni. És gyönyörű, mert széppé tesz.
Az az ember, aki szereti önmagát, tele van kecsességgel és eleganciával. Az az ember, aki szereti önmagát, csendesebbé, meditatívabbá, imádkozóbbá válik, mint az, aki nem szereti önmagát.
Ha nem szereted a házadat, nem takarítod. Ha nem szereted a házadat, nem fested ki, nem veszed körül egy gyönyörű kerttel lótusztavával. Ha szereted magad, kertet teremtesz magad körül. Megpróbálod kibontakoztatni a benned rejlő lehetőségeket. Megpróbálod kihozni mindazt, ami benned van, hogy kifejezd. Ha szeretsz, folyamatosan adsz magadnak, mint az esőt, folyamatosan táplálod magad.
És ha szereted magad, meglepődsz majd. Mások is szeretni fognak. Senki sem szereti azt az embert, aki nem szereti önmagát. Ha te még magadat sem tudod szeretni, ki más törődne vele? És az az ember, aki nem szereti önmagát, nem maradhat semleges. Ne feledd, az életben nincs semlegesség.

Osho: A titok

"Add meg a lelkednek is amire vágyik...

 

"Add meg a lelkednek is amire vágyik...mert néha neki is szüksége van arra, hogy belekapaszkodjon a fellegekbe."

 

(Léria Dipán)

Álomösvény

 

Neked írtam ezt a verset, aki csendet keres, és hiszi, hogy a szépség és a béke nemcsak az álmokban rejlik.

 

Álomösvény

Írta: Kriszta Sz

 

Álmomban csendben ring a végtelen tenger,

vágyak hullámain úszom a messzeségben,

szívem partján az idő melegen megállt,

a képzelet útján puhán lépdelek tovább.

 

Csillagpor szitál gondolataim felett,

a Hold szeme békét hozva rám nevet,

lépteim nyomán kivirágzik az álmom,

új világokat tár elém minden sóhajtásom.

 

Az álom most egy gyönyörű rétre terel,

hol harmat csillan a fűszálak rejtekében,

táncolva jár a fény a virágok szirmain,

szememben szivárvánnyá érnek élénk színeik.

 

A pázsit oly puha, akár a selyemtakaró,

suhanok a mezőn, mint lebbenő pillangó,

nektárt szürcsölő méhek zsongása szól,

A nyugalom dallamként felcsendül a hangokból.

 

Tó partján megállok, hol éji fény ragyog,

fodrok közt tükröződnek a szelíd csillagok,

szél susog meséket a nádasok ölében,

vízcsepp rezzen a mély meder csöndjében.

 

Majd erdőbe lépek, hol fények játszanak,

mohaágyon pihenek, s figyelem az ágakat,

a lombok között áttetsző fátyol lebeg,

s tündérek szárnya vezeti a szelet.

 

Ott áll az ősi fa, évszázadok szava,

évgyűrűkben lüktet a létezés hangja,

levelei őrzik a múlt rezdüléseit,

s óvják a rég letűnt világok emlékeit.

 

Végül megállok egy magas hegy ormánál,

felhőket simít kezem a kék ég oltárán,

a világ alattam álmodva lélegzik,

s visszhangként szól a végtelenbe vetett hit.

 

Álmom elolvad, mint hajnali pára,

felébredek arcom nyugodt mosolyára,

szememben még ott él a rét, a tó, a fény,

s szívemben örökre létezik az álomösvény.

A kedvesség maga a lélek csendes ragyogása...

A kedvesség maga a lélek csendes ragyogása, amely átszövi az emberi kapcsolatokat, és hidat épít szív és szív között.💕

 

(Lupás Adrienn)

Igen, érzékeny vagyok...

 

Igen, érzékeny vagyok.

Mint egy titkos varázslat, ami minden apró rezdülést észlel, minden elrejtett érzést felszínre hoz.

A világ színeit mélyebben látom, az illatok lelkét érzem, és a szavak súlyát olyan magasan hordozom, hogy néha elnehezedik a szívem.

 

Érzékeny vagyok, igen.

Olyan, mint egy finom húr, amely minden érintést megérez, minden szót, amely mások szívéből származik – legyen az fájdalom vagy szeretet.

 

De nem felejtem el, hogy a szavak varázsereje képes gyógyítani is.

Mert a világ legnagyobb csodája nem az, amit szemünkkel látunk, hanem az, amit a szívünkben érezhetünk – egy ölelés, ami nem csak a testet érinti, hanem a lelkünket is, olyan finoman, mint egy angyali érintés.

 

(Lupás Adrienn)

"LÁTLAK!

 

"LÁTLAK!

 

Az Avatar című film egyik legszebb és legerősebb mondata.

 

LÁTLAK, téged olyannak, amilyen vagy a mélyedben, ahol a lelked él.

LÁTLAK, anélkül, hogy ítélkeznék, anélkül, hogy vádolnék.

LÁTLAK, anélkül, hogy bármit is várnék tőled.

LÁTLAk, mert már tudom, hogy teljes és tökéletes lény vagy.

LÁTLAK, hogy feltétel nélkül szeresselek, és így megengedem, hogy úgy láss és szeresd magad, ahogy vagy."

 

A lélek szépsége olyan mélység...

 

A lélek szépsége olyan mélység, amelyet nem lehet pusztán szavakkal megragadni. A lélek szépsége nem csupán az erények összessége, hanem a belső harmónia, a szeretet és az igazságosság kifejeződése, amely a világra sugárzik.

 

A lélek szépsége az, amikor valaki békében él önmagával és másokkal, és képes a szeretet adására, még akkor is, amikor a világ kemény és igazságtalan. Ez a szépség nem külső körülményektől függ, hanem belső forrásból fakad, amely az ember legmélyebb lényegéhez kapcsolódik.

 

A lélek szépségét felismerhetjük az emberségben: amikor valaki önzetlenül segít másokon, amikor megbocsát, vagy amikor kitart az elvei mellett a nehézségek közepette is. Ez a szépség nem fakul az idő múlásával, sőt, az élet tapasztalatai által egyre mélyebb és teljesebb lesz.

 

Ahogyan a napfény átragyog a felhőkön, úgy ragyog át a lélek szépsége a tetteinken, a szavainkon, és azon, ahogyan a világot szemléljük. Ez a belső fény nemcsak minket gazdagít, hanem másokat is inspirál, megmutatva, hogy az emberi létezés méltósága és értéke túlmutat az anyagi világ határain.

A lélek szépsége tehát nem csupán egy állapot, hanem egy út: a folyamatos törekvés a jóságra, az igazságra és a szeretetre, amelyek Isten képmásának tükröződései bennünk.

 

Életfestők

 

A szívébe zárt mély világért.....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Reményik Sándor

 

Nem sokat szeretett

Ő nem sok embert szeretett.

A szíve mély, de zárt világ volt:

Különös kőfallal kerített,

Mély futó-árokkal határolt.

S hogy őt szeretik: alig hitte:

Őt, önmagáért, semmi másért,

A szívébe zárt mély világért.....

 

Örülni jelenlétének és szíve szépségének...

"Szeretni annyit jelent, mint igazán érdeklődni valaki iránt, figyelemmel fordulni felé.

Tisztelni úgy, amilyen; sebeivel, sötétségével, de képességeivel és rejtett adományaival is.

Hinni benne, hogy képes növekedni, akarni, hogy előre haladjon.

Bolondul remélni;

'Te nem vagy elveszett ember, tudsz növekedni, szép dolgokat csinálni - én bízom benned.'

Örülni jelenlétének és szíve szépségének, akkor is, ha még nem látszik.

Elfogadni, hogy mély és tartós kapcsolatot kössünk vele; gyöngeségei és sebezhetősége ellenére."

 

( Jean Vanier)

Az én világom

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Az én világom

 

Az én különleges világomba csak az juthat be,

akinek szívében a szeretetnek van elég helye,

s akinek lelkében sosem terem ártó gyűlölet,

sem kártékony rosszindulat, mely haraghoz vezet.

 

Az én különleges világomat csak az érti meg,

akiben mások iránt van még kellő tisztelet,

és van embertársi becsület, segítőkészség,

ami fájdalomban, bajban a legnagyobb érték.

 

Az én különleges világomban nem sok ember van,

de aki ott van, az mind-mind pótolhatatlan,

mert ezek az emberek, olyan emberek,

akiknek szívében túlcsordul az életszeretet.

 

Én ebben a különleges világban érzem jól magam.

Itt tudatosul bennem, velem minden rendben van,

mert az vagyok ma is, akinek megteremtett Isten,

aki sosem fog megváltozni, marad mindig ilyen.

 

Én minden jólelkű embert szeretettel várok,

abba a különleges világba, amit gyönyörűnek látok,

gyönyörűnek, szépnek, mert csak azok vannak benne,

akik hozzám hasonlón vannak megteremtve.

 

Amíg élek, az én különleges világom mindig nyitva lesz,

azok előtt, akik kitartók, akik reménnyel teltek,

mert hisznek abban, hogy egy nap az egész nagyvilág,

olyan lesz, mint egy összetartó, szerető család.

 

Ki szerető emberek között él, annak lelkivilága

sosem torzul el, hiszen mindenki csodásnak látja,

mindenki azt látja, hogy ez egy gyönyörű, csodálatos világ,

mert minden ember hallja a másik szíve szavát.

 

(Kun Magdolna)

 

Ha szép lelkedben szeretet ragyog, Isten munkatársa vagy

Engedjük be a szeretetet szívünk belsejébe és nem lesz másnak helye, hogy odafurakodjon. Megszépül a világ, felszabadul a lélek, és szívünk a boldogság ütemére dobog. A Jóisten is tenyerébe emeli kezünket, és lelkünkön keresztül, mindent megváltoztat. Megmutatja az élet apró örömeinek értékét, hogy milyen, amikor egy mosoly elindít egy barátságot, egy halk szó véget vet egy vitának, egy tekintet megment egy kapcsolatot, és amikor az ima meghallgattatik. Rávilágít arra, hogy szeretettel a szívünkben, jónak, elégnek, értékesnek és szabadnak érezhetjük magunkat. Egyre több erőnk lesz előre haladni az úton, egyre több bátorságunk lesz belemerülni érzelmeink mély tengerébe.
 

(Deverdics Éva)

Sok angyal van közöttünk...

 

Manapság elterjedt az a hír, hogy nagyon sok angyal vállal embersorsot. Látják, hogy a civilizációnk sodródik a végzete felé, s mivel félő, hogy az ember az egész természetet magával rántja, az angyalok mar nem tudnak felülről segíteni.

Megszületnek. Magukra veszik az emberi életet, és megpróbálják ezt a tébolyult emberfajt személyes jelenlétükkel megjavítani. Sok kisgyereknél fedezhetők fel angyali intelligenciák. Ilyesmi máskor is előfordult, de soha ilyen tömegesen.

Az angyalok egyrészt láthatatlanok, másrészt közöttünk élnek, álruhában. Nem tudod, ki a gyereked, barátod vagy az idegen, akivel éppen összehozott a sorsod. Lehet, hogy angyal. Sok angyal van közöttünk, aki nem csupán álruhát öltött, de a születése pillanatában odafenn hagyta az angyal-múltjára való emlékezetét is. Ő sem tudja, hogy angyal. Nem emlékszik rá. Csak érzékenyebb. Finomabb. A bármilyen sötét és mélyre süllyedt gengszter világban élünk, Ő úgy érzi, hogy mégsem tehet meg mindent. Neki nem szabad. Mindenki lop, neki nem lehet. Mindenki megbízhatatlan, link, Ő nem lehet az. Mindenki gátlástalanul hazudik, Ő elpirul. Nem engedi hazudni a származása. Össze akarja tartani, ami széthullana. Egyszerű, romlatlan lelkületű emberek ezek, jók, tiszták és becsületesek. Rengetegen vannak. Ezekre mondjuk, hogy rendes emberek. „Nem idevalók” Emlékeznek még egy erkölcsre, amit ma már régóta nem tanítanak. Hozzák magukkal, a vérükbe van írva.

 

(Müller Péter)

Vigyázz, mit engedsz az életedbe!

 

Vigyázz, mit engedsz az életedbe!

 

A mai világban soha nem volt még ennyire fontos, hogy tudatosan válasszuk meg, milyen információkat engedünk be az életünkbe. A modern technológia és az információs robbanás korában minden pillanatban számtalan inger ér minket. Az okostelefonok, a közösségi média, a hírek és a reklámok mind-mind formálják a gondolkodásunkat és az értékrendünket. De vajon észrevesszük-e, hogy milyen hatással vannak ránk ezek az információk? A mai világ nem akarja megengedni, hogy saját értékrendünk legyen. Folyamatosan bombáznak minket olyan üzenetekkel, amelyek azt sugallják, hogy hogyan kellene élnünk, mit kellene gondolnunk és éreznünk. Az értékek, amelyeket a média közvetít, gyakran felszínesek és anyagiasak.

 

A boldogságot tárgyakban és külső sikerekben keressük, miközben elveszítjük a kapcsolatot valódi önmagunkkal és belső értékeinkkel. Fontos, hogy tudatosan válogassuk meg, milyen információkat engedünk be az életünkbe. Ne hagyjuk, hogy a külső világ határozza meg a gondolkodásunkat és az értékrendünket. Keressünk olyan forrásokat, amelyek valódi értékeket közvetítenek, amelyek inspirálnak és felemelnek minket. Olvassunk olyan könyveket, nézzünk olyan filmeket, hallgassunk olyan zenéket, amelyek gazdagítják a lelkünket és segítenek megtalálni az utunkat. Az önismeret és a belső harmónia kulcsfontosságú ahhoz, hogy meg tudjuk őrizni saját értékrendünket. Az önmagunkkal való kapcsolat ápolása, a meditáció, a természetben töltött idő mind segíthetnek abban, hogy megtaláljuk a belső békét és harmóniát.

 

Ha tudatosan figyelünk arra, hogy mit engedünk be az életünkbe, és hogy milyen hatással vannak ránk az információk, akkor képesek leszünk megőrizni a saját értékrendünket és valódi önmagunkat. A mai világ zajos és kaotikus, de nem szabad engednünk, hogy ez elragadjon minket. Maradjunk hűek önmagunkhoz és a saját értékeinkhez. Válasszunk tudatosan, és engedjünk be az életünkbe csak olyan dolgokat, amelyek valóban gazdagítanak és előre visznek minket. Az igazi boldogság és harmónia belülről fakad, és csak akkor találhatjuk meg, ha megőrizzük a kapcsolatot valódi önmagunkkal és a belső értékeinkkel.

 

A mai világ forgatagában az egyik legnagyobb kihívás önmagunknak maradni, megőrizni belső igazságunkat és lényünk tisztaságát. Az állandóan változó külső körülmények és az elvárások súlya alatt csak az tud valóban kiteljesedni, aki hű marad saját lényének legmélyebb rezdüléseihez. Az önismeret és a belső béke megőrzése a kulcs ahhoz, hogy a világ zajában is meghalljuk saját lelkünk hangját...

 

jegyzet, EnigmaZoli

Ha szívünkben dédelgetjük a hála érzését...

 

Ha szívünkben dédelgetjük a hála érzését, az olyan mintha egy rejtett kincs lenne a lelkünkben. Mintha a sötét égbolton egyetlen csillag ragyogna, úgy világítja meg életünk útját a hála. Amikor lelkünk legmélyebb zugát megérinti valami, szép, jó vagy emberi a hála fénye beragyogja a sötétséget és megmutatja életünk értékét. A hála nemcsak önmagában ragyog, hanem teret enged az emberségnek, az elfogadásnak és önzetlenségnek. Vigyázzunk erre a csodálatos értékre, őrizgessük szívünkben, mert még a legnagyobb útvesztőkben is képes fényt gyújtani és megmutatni a szépséget ott is, ahol nem számítunk rá. 

(Deverdics Éva)

Vannak emberek, akik nem tudják, hogy az ég ajándékai...

 

Vannak emberek, akik nem tudják, hogy milyen fontos, hogy itt vannak.

Vannak emberek, akik nem tudják, hogy milyen jó egyszerűen csak nézni őket.

Vannak emberek, akik nem tudják, hogy milyen vigasztaló kedves nevetésük.

Vannak emberek, akik nem tudják, hogy milyen jót tesz a közelségük.

Vannak emberek, akik nem tudják, hogy mennyivel szegényebbek volnánk nélkülük.

Vannak emberek, akik nem tudják, hogy az ég ajándékai.

Tudnák mindezt, ha elmondanánk nekik."

(Kurt Tepperwein)

Az érzések és a hangulatok fontosak...

 

"Az élet fontos dolgai nem azok, amiket általában fontosaknak tartunk. Pénz, pálya, haladás, siker, munka (...) Az érzések és a hangulatok fontosak, melyek lelkünket színezik s a lelkünkön keresztül a világot is, melyben élünk."

 

(Wass Albert)

Tóth Juli - Mit vinnék

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tóth Juli - Mit vinnék

 

Azt kérdezed tőlem:

- mit vinnék magammal,

amikor a lelkem összeér

a Nappal?

 

Elvinném az erdő

tavasz - illatát,

Aranyló mezőknek

pacsirta - dalát.

 

A friss kenyér ízét,

az otthon melegét,

Milliónyi álmot,

álmokból szőtt mesét.

 

Vinném gyermekszemek

tiszta ragyogását,

Dolgos, öreg kezek

lágy simogatását.

 

Harang kondulását

rózsa fehérségét,

Anyák imádságát,

temetők békéjét.

 

Vihetnék-e többet,

még szebbet magammal:

amikor a lelkem összeér

a Nappal?! -

A lélek virágos kertje...

 

A lélek virágos kertje...

 

Nagy tévedés azt hinni, hogy az anyagi javak a legfontosabbak az emberi életben. Az emberi boldogsághoz szellemi, lelki javakra is szükség van. Ha az ember egy szép kertben sétálhat, ha nézheti a virágokat, fákat, a csoda szép napvilágot, hallhatja a madarak énekét, ha együtt lehet azzal, akit szeret, ha a gyermekei örömet adnak neki, ha a szüleit tisztelheti, ezek a legfontosabbak a boldogsághoz, mert ez a lélek virágos kertje....

 

(Életfestők)

"A legszebb gondolatok mindig akkor születnek meg bennünk, ha gyönyörű a lelkünk."

 

"A legszebb gondolatok mindig akkor születnek meg bennünk, ha gyönyörű a lelkünk."

 

(W.sr)