Kívánom, hogy ismerd meg a jó szó erejét...

 

Kívánom, hogy ismerd meg a jó szó erejét mert melegség van benne és hazavisz a szeretethez. Reményteljes energiát ad, más színben tünteti fel a világot. Kapcsolódást teremt, mosolyra késztet, a jóság irányába mutat. Csoda születik általa. Reményvesztett pillanatokban képes mindent megváltoztatni. Megvigasztal. Egy jó szótól útnak tudunk indulni újra, mert lesz tőle hitünk és reményünk. Kiszellőzik tőle a lélek. Ellát védelemmel és örömmel. Egy jó szó megmutatja, hogyan érdemes élni. Bátorít. Magában hordozza az élet értelmének üzenetét. A jó szó egy értékes kincs, melyet szét kell szórni és tovább kell adni.

 

(Deverdics Éva)

Adni akartam

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Adni akartam

 

Olyat akartam adni

ami csak neked szól.

Ami mindig veled van

mikor esténként elalszol.

Ágyadra oson csendben

simítja gyengéden arcod.

Halkan füledbe súgja,

nem egyedül vívod harcod.

Tudom, hogy erős vagy,

de neked is kell egy kéz.

Kell egy őszinte tekintet,

mely biztatón szemedbe néz.

 

(Dóró Sándor)

Szeress most! Élj most!

 

Nincs értelme arra várni, hogy a rossz dolgok elmúljanak. Változtass most! Szeress most! Élj most! Ne várd, hogy az emberek engedélyt adjanak ahhoz, hogy élj, mert nem fognak.
 

(Kris Carr)

Mozdulj ki a mélypontról, és indulj el a helyes irányba!

 

5 gyakorlat, amivel 5 perc alatt emelheted rezgésszintedet!

Az univerzumban minden energiából, minden valamilyen rezgésből áll. A legmagasabb rezgés a szeretet, a legalacsonyabb a félelem. A csodák, a gyógyulások, a szerelem, a béke és harmónia mind a magas rezgések tartományába esnek.

Bármennyire tudatosak legyünk is és igyekszünk pozitívan gondolkodni és átadni magunkat a kellemes, megnyugtató érzéseknek. Valljuk be, hogy sokszor vannak olyan napok, amikor mélyponton érezzük magunkat, elkeseredettek vagyunk, és kedvetlenek. Ilyenkor rezgésszintünk is alacsonyan van, ez pedig megakadályoz minket abban, hogy bekapcsolódjunk az univerzum teremtő energiáiba.

Itt van öt nagyon gyors és egyszerű gyakorlat, ha növelni szeretnéd a rezgésszintedet:

1.Hallgasd meg a kedvenc zenédet- A zenében lévő hangok gyógyító rezgésűek. Válaszd ki mik azok a számok, amik erőt adnak, jókedvre derítenek. Ha meghallgatod csak egy kedvenc zenédet is, máris emelkedik lelked rezgésszáma.

2.Nézz meg egy vicces videót - A YouTube-on számtalan olyan videó van, ami megnevettet. A nevetés hatására emelkedik rezgésed és sokkal pozitívabban fogsz ezután a világra tekinteni.

3.Menj ki a szabadba - Az oxigén, a friss levegő csodákra képes. Tegyél egy rövid sétát és közben csak koncentrálj a ki-és belégzésre. A gyakorlat hatására megnyugszol és emelkedik a rezgésed.

4.Tegyél valamit másokért - Egy apró gesztus, amivel feldobod a másik ember napját neked is segíteni fog, hogy jobb helyként tekints a világra és megteljen örömmel a lelked!

 5.Írj hála listát! - Pár perc alatt gondold végig, mik azok a dolgok az életedben, amikért jelenleg hálás lehetsz. A hála az egyik legerősebb ima, és teremtő energia, ami azonnal emeli a rezgésszintedet!

Ezek az ötperces gyakorlatok, bár jelentéktelennek tűnnek, mégis képesek arra, hogy kimozdítsanak az alacsony rezgés tartományából és új lendületet adjanak az életednek!

Mozdulj ki a mélypontról, és indulj el a helyes irányba!

Sándor Judit - Angyalmentor - Jóportál

Aztán eljön az este...

Aztán eljön az este, és rájössz, hogy vannak dolgok, amiket nem tehetsz meg, dolgok, amiket nem kaphatsz meg, amiket nem érhetsz el. De nincs olyan, amiről ne álmodhatnál.

 

(A. Curnetta)

Szavak

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szavak

 

Légy óvatos, vigyázz mit mond az ajkad, milyen szavakat,

mert hatalmas erő lakozik benne, nem is gondolnád.

Mikor bántasz másokat, építesz köréjük falakat,

ha pedig dicsérsz olyat adsz,

mintha a varázsigét tudhatnád.

 

Fontold meg amit gondolsz,

utána nyíljon szóra a szád,

sokszor többet mond a csend,

jobban jársz mintha kinyitnád.

 

Amikor bántanál, inkább sétálj el és számolj magadban,

higgy nekem, én tudom, sok minden van a kimondott szavakban.

 

Dicsérj, tanulj meg hálásnak lenni, bocsánatot is kérhetsz,

érezni fogod, hogy mosolyogni fog a világ, bármerre jársz.

Ennyire egyszerű ez az élet,

melyet más szemmel nézhetsz,

ha így teszel, eljön az a világ,

amit ott belül, oly régen vársz.

 

(Dóró Sándor)

Minden nap el kell mondanom magamnak...

 

Minden nap el kell mondanom magamnak, hogy érdemes élni

Minden nap el kell mondanom magamnak, hogy érdemes élni. Hogy a szenvedés, a könnyek, amelyeket hullajtok, mind olyan ár, amiket megéri megfizetni.

Hogy képes vagyok felépíteni egy olyan világot magam köré, amelyből nem akarok menekülni. Hogy teszek valamit, valami jót és érdemeset, minden egyes nap. Másokért és önmagamért egyaránt.

Hogy a szeretteim ne csak sejtsék azt, hogy szeretem őket, hanem érezzék is. Hogy megkaphatok mindent, amire vágyom, és lesz erőm hozzá, hogy elérjek odáig.

Minden nap el kell ismételnem magamnak, hogy nem érdemlek kevesebbet, csak olyat, ami igazi. Hogy a legszomorúbb napot is túlragyoghatja valami szépséges.

Hogy a szívemet nem adhatom másnak, csak olyannak, aki tudja értékelni, és vigyáz rá. Éreznem kell, hogy célja van a létezésemnek, az álmaimnak, és mindennek, ami velem történik. És az emberek, akik az én kis világom részei mind-mind tanulságomul szolgálnak, okkal vannak benne. És aki elment, okkal nem a része többé.

Mondogatnom kell, hogy nem vesztegethetem el az időmet, mert túl értékes ahhoz, és őszintének kell lennem önmagammal szemben, akár munkáról, kapcsolatról, vagy bármilyen élethelyzetről is legyen szó.

Mert az a kisgyerek, ott mélyen, aki rácsodálkozott a világra, és aki nagyon is jól tudta mit akar az élettől, még mindig ott van. A maga tisztaságával, megtéveszthetetlen tudatosságával, beleérző képességével most is mutatja nekem az utat. Csak hallgatnom kell rá. Ennyi az egész.

 

Szerző: Agárdi Zsóka

 

Hangtalan alázattal hinni...

Mindig lesz, aki várja, mikor buksz el, és jót nevet majd rajtad. De mindig lesz egy, aki csendben melletted marad. Mindig lesz egyetlen ölelés, ami semmit nem jelent, de mindig lesz egy, ami az életet jelenti. Mindig lesz egyetlen mosoly, ami a hamisság álarcát rejti, és mindig lesz egy, ami melegséggel tölti meg a lelked. Mindig lesz egyetlen cél, amiért rájössz, kár volt küzdeni, és mindig lesz egy, amiért bármit megadnál. Mindig lesz egyetlen élet, amit nem akarsz, amitől szabadulnál, és mindig lesz egy, amiért bármit feladnál. Na ezért, ezért az egyért érdemes reggel felkelni, sírni, vagy nevetni, de elérni. Hangtalan alázattal hinni, hogy ma jobb lehet, hogy ma más lehet. Mert egyetlen életet kaptunk, benne megannyi átkozott és áldott úttal. De eltévedni, elbukni és újra megpróbálni szent kötelesség. 

(Todorovits Rea)

Találj örömöt minden napban...

"Kívánom neked a megérkezés örömét; nézd és lásd mindazt, amit elértél, megéltél, s amivel több, jobb lettél egy esztendő alatt.
Kívánom neked a jól végzett munka büszkeségét, a kitartás eredményét, a tettek jutalmát és a megoldások nyugalmát. A bátorság erejét, az ölelések melegét, a kapcsolatok szépségét, a tisztaság fényességét. A döntések józanságát, a választások jóváhagyását, a szólás szabadságát és a hallgatás bölcsességét.
Kívánom neked, hogy a tegnap helyet adjon a mának, és a jövő időben megmutassa magát.
Otthonod legyen a béke szigete, s ragyogása jusson el messzire. Vezesse hozzád igaz szerelmedet, s tartson meg benneteket szeretetben, egészségben hűségben. Bővelkedj anyagi, lelki, szellemi javakban, és legyenek körülötted, akikkel mindezt megoszthatod. Kívánom neked az ételek jóságát, a szavak finomságát, a találkozások derűjét és a meghittség mélységét. A Nap aranyát és a Hold ezüstjét, az intimitás védelmét és a szív győzelmét.
Kívánom neked az elindulás gyönyörűségét és az új esztendő békességét. Találj örömöt minden napban, és találjon rád minden nap az Öröm.
Azt kívánom Neked, hogy az új évben teljességben, boldogságban élj!"  

(GME)

Emelt fővel, tiszta szívvel ...

Ha csak egyetlen dolgot fogadsz meg erre a napra, vagy a következő évre, ne legyen más, mint, hogy soha nem adod fel!
Osszon bármilyen lapot is az élet, tudd, hogy mindig van esély, mindig van tovább.
Emelt fővel, tiszta szívvel menj tovább, bukj el százszor, állj fel, sírj egy nagyot, de soha ne add fel!
Mindig van miért, mindig van kiért.
Menj tovább! 

(Todorovits Rea)

"Lassan érkezik a számvetés...

"Lassan érkezik a számvetés mindannyiunk életében. Lesznek fények, vagy csendesség, barátok vagy csak a jól ismert magány, és jönnek majd, mert jönni fognak a gondolatok. Mi lett volna ha másként teszek, ha akkor merek, ha léptem volna, ha nem féltem volna. És ott leszel te és átölel a mi lett volna ha üressége. Letörli a büszkeség és a boldogság érzését, amit az idén a szívedbe zártál. Elhiteti veled, hogy rossz volt az út, hogy nehéz volt, és benne te megéltél megannyi rosszat.
Ne hagyd! Mert igenis jó volt az út, és ne térj le róla, akkor sem, ha épp a gödörben ülsz. Mert voltak benne szépek, ott volt ezernyi csoda. Volt benne nevetés, volt benne könny, ölelés, taszítás is számtalan. Ott volt benne megannyi napfelkelte, amikor a szavad is elállt, és ismerd be, néha az eső is mosolyt csalt az arcodra. Volt benne küzdelem, volt pofára esés, csalódás, majd újra hit, erősebb, mint bármikor. Mert élünk, létezünk, küzdünk, néha feladjuk, elbukunk, felállunk és folytatjuk. Mert élhetünk, büszkén, vagy megtörten, de a miénk. Minden pillanatban. "

(Todorovits Rea - Látom az életed-TheA facebook oldal)

Deresedő

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Deresedő

Jaj, hát ne búslakodj, Ember, oly’ nagyon,
valóban van pár ősz, csitulj, nem hagyom
hogy berepessze a tükröt a felismerés.
No ne ráncold bölcsre édesen homlokod,
nem kell nagyító, ne hunyorogj-gyanakodj,
a retusálandó rész egész kevés.

Hogy nyomot hagytak rajtunk az évek?
Igen, elkopik naponta egy réteg
Mint hímpor a lepkeszárnyakon.
Ajándék a reggel, az érkező napok,
hidegen hagynak a talajmenti fagyok,
ma nem bírsz rohanni? S bánod?

Így megkímélhetsz egy csomó jó falat,
mert nem fejjel töröd át rajtuk már magad,
s olykor a gázról is leveszed lábad.
Mit neked mondanak, hallgatsz arra is,
hiába csábít dalolva, ki oly’ hamis –
a nyugalom, ha nem figyelsz, belőled árad.

Menj most, dobj fel pár színes falevelet,
robbantsd szét, ősz-kamasz, gyorsan a keretet.
S magad ne a világon keresztül szeresd.
Ne sajnálj, ne remélj semmit már oly’ nagyon,
valóban van pár ősz, ki ne húzd, nem hagyom!
Kifele nézz! Ám a csodát bent keresd.


(Bori Halmos)

Érteni fogja ...

" Ha találkozol egy angyallal, aki elvesztette a szárnyait, ne azt kérdezd tőle, hogy milyen érzés volt repülni (...) beszélj neki arról, milyen gyönyörű és állandó a gravitáció, hogy ha semmi nem biztos, de ez legalább az. (...) Érteni fogja azt is, amit nem mondtál ki (...) és ezért egy napon, amikor nem számítasz rá, magához ölel majd... és a szárnyaival betakar. "
 

(Adriana D. S. Skinner)

 

"Az élet olyan...

"Az élet olyan, mint egy léghajó. Ha magasabbra akarunk szállni, meg kell tanulnunk elszakadni dolgoktól, és kidobni a kosárból azt, ami nem enged felemelkedni."

(Giordano) 

Minden ember különleges...

Minden ember különleges. Mindenkiben ott ragyog a fény. Még ... BENNED IS!!!
Ne hagyd, hogy a sötétség kioltsa a fényed. Ne hagyd, hogy elhitessék Veled, hogy kevesebb vagy, mint mások. A világot is képes vagy megváltoztatni, ha igazán akarod. Erőd kifogyhatatlan, bátorságod végtelen. De csak addig, amíg el nem kezdesz kételkedni magadban. Nem akkor veszítesz, amikor másodikként lépsz át a célvonalon. Nem akkor van vége, amikor elesel. Emlékezz! ... akkor veszítesz, amikor elhiheted magaddal, hogy vesztettél. Ha úgy indulsz neki a küzdelemnek, hogy Te itt biztosan nem nyerhetsz. A gondolatnak varázslatos ereje van. Csak úgy, mint ahogy a hitnek is. Higgy Istenben, higgy a sorsban, ... csak HIGGY, amiben akarsz ... de a legfontosabb, hogy sose add fel az önmagadban vetett hited. SOHA!!!
Lepd meg a hitetleneket, forgasd fel a világot. Merj különleges lenni! Tégy csodát! Szeress örökké! Élj úgy, hogy semmit se bánj meg. Nem számít, hogy hányszor esel el. A lényeg, hogy mindig felállj, és küzdj tovább az álmaidért. A lehetetlen csak a fejedben létezik.

(Sz. F.) 
 

Ahogy a napok rövidülnek...

Kibédi Ervin: Ahogy a napok rövidülnek...

Ahogy a napok rövidülnek
Úgy érzem mintha köd borulna rám,
Ahogy az éjjelek lehűlnek
Mind gyakrabban jut eszembe anyám.

Mit oly sokszor elhalasztottam
Elmondanám, mert úgy érzem, hogy vár
Jóvá tenném mit mulasztottam,
De nem lehet, mert Ő már messze jár.

Ó mennyi mindent nem tettem meg!
Még nem késő, te még megteheted
Megőszülve is maradj gyermek
Mondd meg neki mennyire szereted.

Két keze érted dolgozott csak
Mindennél jobban szeretett
Az éjet is nappallá téve
Óvott téged és vezetett
Míg lehetett, míg lehetett.

Most vár valahol megfáradtan
Nem kér sokat csak keveset
Hát szaladj hozzá, mondj egy jó szót
Egy vigasztaló kedveset
Tán még lehet, tán még lehet.

Amit akkor elfelejtettél
Talán még jóvá teheted
Hát menj, rohanj és simogasd meg
A téged védő két kezet
Amíg lehet, amíg lehet.

A szíve érted dobogott csak
Amíg belebetegedett
De Ő titkolta nem mutatta
Nem mondta el; hogy szenvedett
Csak mosolygott és nevetett.

S ha olykor nagyon elfáradtál
Ő hozta vissza kedvedet
Ő tanított beszélni téged
Nyitogatta a szemedet.
Mert szeretett, úgy szeretett.

Bárhol is vagy, hát fordulj vissza
Az ember másként nem tehet
És csókold meg amíg nem késő
Azt az áldott édes szívet
Ha még lehet, ha még lehet.

Húsvéti útravaló...

Húsvéti útravaló Müller Pétertől

"Minden elválás és búcsú: kis halál. És minden találkozás: újjászületés."

Sem születni, sem meghalni nem szeretünk. Mindkettő nagyon nehéz. Az egyik azért, mert nem tudjuk, hová kerülünk és mi lesz velünk - minden új és ismeretlen még. A másik pedig, mert nem tudjuk elengedni a régit. Ragaszkodunk mindenhez, még akkor is, ha rossz, mert nem tudjuk, lesz-e másik. Még mindig jobb a megunt keserves régi, mint a semmi.

Világhírű zenebohócunk híres mondása: "Van másik!"

Láttad őt? Gonosz bohócok elvették tőle és összetörték a hangszerét. Ott maradt szegény kifosztva, szomorúan, zene nélkül, de a kabátja alól mindig előkapott egy új hangszert: kis fuvolát, kis trombitát, kis harmonikát, kis hegedűt, és játszott tovább. Csodálatosan! A zenét nem tudták megölni.

Azt kiáltotta, boldogan és büszkén: "Van máááásik!" Mindig van másik.

Tél után tavasz, éjszaka után reggel, betegség után gyógyulás, és halál után új élet jön.

Húsvét van!

Nézd meg a fehér és rózsaszín virágos fákat, a rügyeket, a sárga aranyesőt. Színes lett a világ és illatos. Érzed? Ez nem csupán virágillat, hanem az újjászületés mámora. Az egész természet azt kiáltja: VAN MÁÁÁÁSIK!

Friss! Új! Reménykedő! Élettel teli! Csukott arcodat fordítsd az égre: újra meleg a nap, és langyos az eső. Érzed? Minden újjászületik. Te is - csak vedd észre, kérlek! Hogy nemcsak halál van, hanem születés is.

A feltámadás nemcsak a hívők ünnepe, hanem minden emberé. A tiéd is. Rádöbbenhetsz, hogy erősebb vagy, mint a halál, és arra is, amit az eredeti görög szó, az anástasis jelent: "újra lábra állni". Benned van az erő, az Élet ereje, hogy újra lábra állj. Élő lélek van benned, nem lehet téged legyőzni.

Játszd tovább a zenédet! Szépen, vidáman.

(Müller Péter)

A nagy titok

 

A nagy titok

Lassíts.
Csak bízd a természetre magad,
az ő ritmusa egyedül való,
őstitka, a türelem marad
örök állandó, követnivaló.

Figyeld,
ahogy szökken csírába a mag,
s arany kalászát érleli a fény,
csemete, mint büszke fa, sarjad,
s lombját hogy szövi millió levél.

Hallgasd
a kopogó esőcseppeket,
sors-rapszódiát ha ujjong a szél,
gyújts a Göncölnek csillagkereket,
midőn puha talpon oson az éj.

Íme:
arany szépségben ha kel a nap,
előtted ott hever a nagy titok...
s lám, e csodának te része vagy,
akár a fény s a bíbor alkonyok.

Látod,
az élet elrohan, és társnak
a futó remény is száguld vele...
adj harangszónyi időt a mának,
s pihenni megtart Isten tenyere.

(Zelenka Brigitta)

Hinni kell

 

Hinni kell

Hinni kell a holnapban,
a tegnap már elszökött,
de megmaradt a dalban,
és keresztülhömpölygött
vérvörös alkonyatban,
a szív fájón felnyögött,
bízva még remélni mert.

Sorakozó holnapok,
kápráztató remények,
örökös viadalok,
mint a kalandregények,
szép varázspillanatok,
jövőnk létrejöttének
kivívott diadalok.

Hinni kell az új napban,
az élet mosolyog rád,
mi fáj, hagyd a tegnapban,
most eljött a te órád,
élj végre boldogabban,
halld az öröm dallamát,
és a szív újra dobban,
ledobva életek átkát.

(Kristófné Vidók Margit)

Újévi köszöntő

Újévi köszöntő

Jó reggelt nagyvilág, jó reggelt szép álmok,
legyen napod békés, kerüljék viszályok,
melegítsen napként őszinte ölelés,
simogassa arcod lágy, puha érintés,
boruljon virágba kerted minden fája,
simuljon ki tüstént lelked összes ránca,
tekints a világra egy gyermek szemével,
ne kívánj túl sokat, légy boldog kevéssel,
ne mindig csak kérj, és számold, mi neked jár,
áldás annak kapni, ki folyton szükséget lát.
ne csak a rosszat lásd, s bosszankodj magadban,
próbálj megbékélni a világgal s magaddal.

(Kerecsényi Éva)